[{"data":1,"prerenderedAt":66},["ShallowReactive",2],{"recipe-ekspresowy-ramen-z-kurczakiem":3},{"id":4,"title":5,"cookMinutes":6,"date":7,"description":8,"difficulty":9,"extension":10,"gallery":11,"image":12,"imageAlt":5,"imageCredit":13,"ingredients":14,"introduction":13,"links":37,"meta":39,"nutrition":40,"nutritionNote":45,"published":46,"relatedArticles":47,"servings":48,"slug":49,"stem":50,"steps":51,"tags":62,"totalMinutes":64,"__hash__":65},"recipes\u002Fprzepisy\u002Fekspresowy-ramen-z-kurczakiem.json","Ekspresowy ramen z kurczakiem 🍜🔥",20,"2025-09-03","Ekspresowy ramen z kurczakiem 🍜🔥 — składniki, proporcje i przygotowanie krok po kroku.","Łatwy","json",[],"\u002Fimages\u002Frecipes\u002F2025\u002F09\u002Foptimized-IMG_2352.jpg","",[15,19,22,25,27,29,32,34],{"name":16,"quantity":17,"unit":18,"group":13},"Makaron ramen",60,"g",{"name":20,"quantity":21,"unit":18,"group":13},"Mięso z uda kurczaka",200,{"name":23,"quantity":24,"unit":18,"group":13},"Sos sojowy",10,{"name":26,"quantity":24,"unit":18,"group":13},"Sos rybny",{"name":28,"quantity":24,"unit":18,"group":13},"Sos sriracha",{"name":30,"quantity":31,"unit":18,"group":13},"Imbir",3,{"name":33,"quantity":31,"unit":18,"group":13},"Olej sezamowy",{"name":35,"quantity":36,"unit":18,"group":13},"Cebula dymka",100,[38],"https:\u002F\u002Fwww.instagram.com\u002Freel\u002FDM_I4-1oJZV\u002F?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading",{},{"calories":41,"protein":42,"fat":43,"carbs":44},556.8,48.2,17.8,52.6,"Wartości są szacunkowe i zależą od użytych produktów.",true,[],"1","ekspresowy-ramen-z-kurczakiem","przepisy\u002Fekspresowy-ramen-z-kurczakiem",[52,54,56,58,60],{"text":53,"image":13,"group":13},"Udko z kurczaka zamarynuj w sosie sojowym i sriracha — minimum na godzinę, aby mięso dobrze przeszło smakiem.",{"text":55,"image":13,"group":13},"Następnie gotuj je na małym ogniu przez 20–25 minut razem z dwoma plasterkami imbiru i kawałkiem szczypiorku w 500ml wody.",{"text":57,"image":13,"group":13},"Pod koniec gotowania mięsa nastaw wodę na makaron i ugotuj go w osobnym garnku.",{"text":59,"image":13,"group":13},"Ugotowane udko wyjmij, opcjonalnie przypiecz palnikiem dla dodatkowego aromatu, a następnie pokrój w plastry.",{"text":61,"image":13,"group":13},"Makaron przełóż do miski, na wierzch ułóż mięso, całość posyp świeżym szczypiorkiem i dodaj kilka kropel oleju sezamowego.",[63],"zupy",80,"P1yVovw6VEeBe7H8ri0SQVlmMXsuu3bomTyiMCWaxnE",1792482382006]